OFERTA

DIETA WEGAŃSKA

Weganizm, czyli dieta wegańska w zupełności wyklucza z jadłospisu wszelkiego rodzaju mięsa i produkty pochodzenia zwierzęcego w tym jaja i nabiał. Zmniejsza ryzyko wystąpienia otyłości, nadciśnienia, chorób układu krążenia a także zaparć. Dieta ta szczególnie polecana jest osobom które pragną prowadzić zdrowy styl życia.




PRZYKŁADOWA LISTA DAŃ:
- pierwsze śniadanie: chleb żytni z paprykowym hummusem, marchewką i orzechami
- drugie śniadanie: smoothie buraczano - jabłkowe
- obiad: razowe spaghetti z bazyliowym pesto pomidorami cherry i czerwoną fasolą
- podwieczorek: jaglany budyń czekoladowy z wiśniowym musem
- kolacja: sałatka z pikantnym toffu i sosem winegret



ZAMÓW DIETĘ WEGAŃSKĄ!
Zadzwoń: +48 661-731-741


DANE DO PRZELEWU - płatność za dietę
mBank: 89 1140 2004 0000 3002 7699 5065
tytuł przelewu: IMIĘ i NAZWISKO, ADRES ZAMIESZKANIA oraz ZAKRES DAT objętych cateringiem

Kalkulator zapotrzebowania kalorycznego

1
Mężczyzna
Kobieta
Proszę, wybierz płeć.
2
Maksymalny wiek to 99 lat. Proszę, uzupełnij to pole.
3
Maksymalny wzrost to 300cm. Proszę, uzupełnij to pole.
4
Maksymalna waga to 700kg. Proszę, uzupełnij to pole.
5
Współczynnik k = 1,4
Siedzący tryb życia

Mało aktywny

(np. pracownik biurowy)

Współczynnik k = 1,6
Stojący tryb życia

Umiarkowanie aktywny

(np. nauczyciel)

Współczynnik k = 1,75
Aktywny tryb życia

Aktywny

(np. kelner)

Współczynnik k = 2
Bardzo aktywny tryb życia

Bardzo aktywny

(np. pracownik budowlany)

Proszę, wybierz dzienną aktywność fizyczną.

Twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne wynosi:

555 kalorii