DIETA STANDARDOWA

Charakteryzuje się urozmaiconym jadłospisem, który dzięki dużemu zróżnicowaniu stosowanych produktów zapewni dostarczenie do organizmu niezbędnych składników
m. in. białek, węglowodanów, tłuszczy, witamin i składników mineralnych. Kluczem do sukcesu są świeże posiłki, przygotowane z najwyższej jakości produktów,
które dostarczymy do państwa domów oraz regularność ich spożywania. Pozwoli to na przyspieszenie metabolizmu co ułatwi zrzucenie zbędnych kilogramów bez efektu jojo.


PRZYKŁADOWA LISTA DAŃ:
- pierwsze śniadanie: orzechowa granola z jogurtem naturalnym i kawałkami owoców
- drugie śniadanie: pieczywo chrupkie z pomidorowym hummusem, sałatą lodową i rzodkiewką
- obiad: kurczak pieczony w warzywach korzennych z aromatycznym sosem ziołowym z kaszą kuskus
- podwieczorek: pomarańczowy pudding chia
- kolacja: sałatka nicejska